打台球养生秘方2

除三高泡制药材泡酒

  台球是一项老少皆宜，适合于各文化层次的既富有消闲性又具有知识性的球类活动。 同时它又具有愉悦性，掌握了各种杆法技术，打起来得心应手，成功率日见提高，更是令人心醉的一项活动。它很高雅，使置身其中的人有一种超脱感，即使比较讲究身份的人，也不会有"不屑与之为伍"的自外于人的心境。它需要精确的计算，对心态与肌肉要有自控意识。它有时也在一大堆失败中惹出一些烦恼，又可以锻炼个人的坚韧性格，不为胜负所累。只要几杆打的如意，失败的失落感又会得到平衡。 
  高难度的杆法一时掌握不住，看高手打球，会从看热闹进而看门道了，就是在台子旁边看别人打球，也能从看球中体会到它的韵味。而一旦自己也悟到了技法，上台试一试，又会在见到自己的进步时享受到这一收获的滋味。 比分落后了，仍有可能后来居上，足以鼓舞人不灰心不气馁，培养向上的性格。打台球对体能也有一定的消耗，但费神费脑还是多些。台球对于心理是很锻炼的，电影里赌神的教育方式就是通过台球来磨练他的意志，磨掉他的烦躁心理这样才能打好牌。

  同时不要忘记，如果你有三高的话，常饮此药酒见疗效。